足の少陽胆経
GB
足の少陽:頭の側面→第4趾
- 種類:足の少陽
- 臓腑:胆
- 流注の時刻:子の刻(23時〜1時)
- 経路:目尻の外側の瞳子髎に起こり、耳の周りを回り、頸の側面と体の側面(脇と股関節)を下り、大腿と下腿の外側を経て、第4趾の足竅陰に終わる。
- 伝統的に関連する症状:片頭痛、頸の側面と脇腹の痛み、股関節と大腿の外側のこわばり。
関連する経穴
- 瞳子髎(どうしりょう)Tongziliao GB1:目尻の外側約0.5寸、眼窩の外縁のくぼみ
- 率谷(そっこく)Shuaigu GB8:耳の先の真上、生え際の内側約1.5寸
- 風池(ふうち)Fengchi GB20:後頭部の下、うなじの両側の太い筋の外側のくぼみ
- 肩井(けんせい)Jianjing GB21:大椎と肩峰を結ぶ線の中点、肩の最も高い部分
- 環跳(かんちょう)Huantiao GB30:殿部の外側、大転子の後上方のくぼみ(横向きで股関節を曲げると探しやすい)
- 風市(ふうし)Fengshi GB31:直立して腕を自然に下ろしたとき、中指の先が当たる太ももの外側
- 陽陵泉(ようりょうせん)Yanglingquan GB34:下腿の外側、腓骨頭の前下方のくぼみ
- 懸鐘(けんしょう)Xuanzhong GB39:外くるぶしの先の上3寸、腓骨の前縁
- 丘墟(きゅうきょ)Qiuxu GB40:外くるぶしの前下方、長趾伸筋腱の外側のくぼみ