後頭部の下、うなじの両側の太い筋の外側のくぼみ
うなじのこわばり、寝違え、頭痛、眼精疲労
指先で垂直にゆっくり押し、10〜30秒保持してからゆっくり緩めます。心地よい重だるさの範囲で止めてください。
足の少陽胆経