膽經
GB
足少陽:頭側→第4趾
- 屬性:足少陽
- 臟腑:膽
- 流注時辰:子時(23–1 點)
- 循行:起於目外眥瞳子髎,繞耳側,沿頸側、身體側面(脅、髖)下行,經大腿與小腿外側,止於第4趾足竅陰。
- 傳統上常相關:偏頭痛、頸側與脅肋痛、髖及大腿外側緊繃。
相關穴位
- 瞳子髎 GB1:目外眥外側約0.5寸,眶外側緣凹陷
- 率谷 GB8:耳尖直上,入髮際約1.5寸
- 風池 GB20:後腦勺下方,頸後兩條大筋外側的凹陷
- 肩井 GB21:大椎與肩峰連線的中點,肩膀最高處
- 環跳 GB30:臀部外側,大轉子後上方的凹陷(側臥屈髖易找)
- 風市 GB31:站立手自然下垂,中指尖碰到的大腿外側
- 陽陵泉 GB34:小腿外側,腓骨小頭前下方凹陷
- 懸鐘 GB39:外踝尖上3寸,腓骨前緣
- 丘墟 GB40:外踝前下方,趾長伸肌腱外側凹陷