推拿評估與教學圖譜

    丘墟(GB40)

    位置

    外踝前下方,趾長伸肌腱外側凹陷

    功能

    按壓方式與注意

    按壓方式與注意:以指腹垂直緩慢加壓,停留 10–30 秒後慢慢放鬆,以舒適的痠脹感為限。

    相關經絡

    膽經

    相關肌肉

    身體部位