膻中（だんちゅう）Danzhong CV17

伝統的に用いられる場面

胸のつまり、胸部の圧迫感

押し方と注意

指先で垂直にゆっくり押し、10〜30秒保持してからゆっくり緩めます。心地よい重だるさの範囲で止めてください。

関連する経絡

任脈

関連する筋肉

• 大胸筋
• 小胸筋

身体の部位

• 胸腹部