第3胸椎の棘突起の外側約1.5寸
背中上部から肩甲骨の間の重だるさ、胸部の不快感
指先で垂直にゆっくり押し、10〜30秒保持してからゆっくり緩めます。心地よい重だるさの範囲で止めてください。
足の太陽膀胱経