전두근
소속 부위:머리
이마의 뻣뻣함, 두통, 눈의 피로
기능
이마에 위치하며 눈썹을 들어 올리고 이마의 주름을 만든다. 두개 건막과 연결된다.
흔한 원인
오래 찡그리거나 눈을 크게 뜨고 집중함, 화면 피로와 스트레스.
마사지와 스트레칭
- 손끝으로 미간에서 헤어라인 쪽으로 밀어 펴기
관련 혈자리
- 印堂(인당)Yintang EX-HN3:양 눈썹 안쪽 끝을 잇는 선의 중점
- 百會(백회)Baihui GV20:정수리 정중선과 양쪽 귀 끝을 잇는 선의 교차점
관련 경락
진료가 필요한 경우:갑작스럽고 심한 두통, 구토, 시력 변화, 발열이 있으면 즉시 의료기관을 방문하세요.