印堂（인당）Yintang EX-HN3
위치
양 눈썹 안쪽 끝을 잇는 선의 중점
전통적으로 쓰이는 상황
이마의 긴장, 눈의 피로, 잠들기 전 이완
누르는 방법과 주의
손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.
양 눈썹 안쪽 끝을 잇는 선의 중점
이마의 긴장, 눈의 피로, 잠들기 전 이완
손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.