대흉근
소속 부위：가슴·복부
가슴 앞쪽의 뻣뻣함, 어깨가 안으로 돌아감, 팔 안쪽의 뻐근함이나 저림
기능
쇄골, 흉골, 늑연골에서 일어나 상완골 대결절의 능선에 닿는다. 어깨를 내전·내회전시킨다.
흔한 원인
오래 앉아 어깨가 둥글게 말림, 미는 동작 위주의 웨이트 트레이닝, 오랜 타이핑.
마사지와 스트레칭
- 손뿌리로 주물러 풀기
- 문틀을 이용해 늘리기
관련 혈자리
- 膻中（단중）Danzhong CV17：가슴 정중선, 양쪽 젖꼭지를 잇는 선의 중점
- 肩髃（견우）Jianyu LI15：팔을 수평으로 들었을 때 견봉 앞아래의 오목한 곳
관련 경락
자세와 근육 패턴
진료가 필요한 경우：심한 복통, 혈변, 압박감이 있는 가슴 통증이 있으면 즉시 의료기관을 방문하세요. 임신 중에는 복부 경혈을 피하세요.