マッサージ・推拿ガイド

    太衝(たいしょう)Taichong LR3

    位置

    足背で第1・第2中足骨の間のくぼみ

    伝統的に用いられる場面

    頭痛、感情の緊張、足背の疲労

    押し方と注意

    指先で垂直にゆっくり押し、10〜30秒保持してからゆっくり緩めます。心地よい重だるさの範囲で止めてください。

    関連する経絡

    足の厥陰肝経

    関連する筋肉

    身体の部位