第7胸椎の外側約1.5寸（肩甲骨下角とほぼ同じ高さ）
背中上部の緊張、胸の張りと肋骨の痛み
指先で垂直にゆっくり押し、10〜30秒保持してからゆっくり緩めます。心地よい重だるさの範囲で止めてください。
足の太陽膀胱経