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推拿評估與教學圖譜
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曲池(LI11)
位置
屈肘時,肘橫紋外側端的凹陷
功能
手肘外側痛、前臂痠痛
按壓方式與注意
按壓方式與注意:以指腹垂直緩慢加壓,停留 10–30 秒後慢慢放鬆,以舒適的痠脹感為限。
相關經絡
大腸經
相關肌肉
三角肌
肱二頭肌
肱三頭肌
前臂伸肌
身體部位
手臂/手肘