마사지·추나 가이드

    風市(풍시)Fengshi GB31

    위치

    똑바로 서서 팔을 자연스럽게 내렸을 때 가운뎃손가락 끝이 닿는 허벅지 바깥쪽

    전통적으로 쓰이는 상황

    허벅지 바깥쪽의 뻐근함

    누르는 방법과 주의

    손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.

    관련 경락

    족소양담경

    관련 근육

    신체 부위