至陰（지음）Zhiyin BL67

누르는 방법과 주의

손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.

전통적으로 임신 중에는 이 혈자리의 자극을 피하는 것으로 되어 있습니다. 임신 중이라면 먼저 전문가와 상담하세요.

관련 경락

족태양방광경

관련 근육

• —

신체 부위

• —