大腸俞（대장유）Dachangshu BL25
위치
양쪽 장골능 최고점을 잇는 선(제4요추) 바깥쪽 약 1.5촌
전통적으로 쓰이는 상황
허리와 엉덩이의 통증
누르는 방법과 주의
손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.
양쪽 장골능 최고점을 잇는 선(제4요추) 바깥쪽 약 1.5촌
허리와 엉덩이의 통증
손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.