능형근
소속 부위：상부 등·견갑
견갑골 사이의 뻐근함, 둥근 어깨와 굽은 등
기능
제7경추에서 제5흉추의 가시돌기에서 일어나 견갑골 안쪽 가장자리에 닿는다. 견갑골을 안으로 모으고 위로 돌린다.
흔한 원인
등이 둥글게 굽은 자세가 오래 이어져 근육이 늘어남, 머리를 앞으로 내민 채 오래 앉기.
마사지와 스트레칭
- 척추 옆을 공으로 벽에 대고 누르기
- 가슴을 펴고 견갑골 모으기
관련 혈자리
- 肺俞（폐유）Feishu BL13：제3흉추 가시돌기 바깥쪽 약 1.5촌
- 膈俞（격유）Geshu BL17：제7흉추 바깥쪽 약 1.5촌(견갑골 아래각 높이 부근)
관련 경락
진료가 필요한 경우：가슴이 답답하거나 숨쉬기 힘들거나 압박감이 있는 통증이 있으면 즉시 의료기관을 방문하세요.