マッサージ・推拿ガイド

    中府（ちゅうふ）Zhongfu LU1

    位置

    前胸部の外上方、第1肋間の高さ、前正中線から6寸外側

    押し方と注意

    指先で垂直にゆっくり押し、10〜30秒保持してからゆっくり緩めます。心地よい重だるさの範囲で止めてください。

    関連する経絡

    手の太陰肺経

    関連する筋肉

    身体の部位