合谷（ごうこく）Hegu LI4
位置
親指と人差し指の間、筋肉が最も盛り上がる所（妊娠中は避ける）
伝統的に用いられる場面
顔や頭の不快感、歯痛、手の痛み（妊娠中は避ける）
押し方と注意
指先で垂直にゆっくり押し、10〜30秒保持してからゆっくり緩めます。心地よい重だるさの範囲で止めてください。
伝統的に妊娠中は、この経穴への刺激を避けるとされています。妊娠中の方は先に専門家に相談してください。
親指と人差し指の間、筋肉が最も盛り上がる所（妊娠中は避ける）
顔や頭の不快感、歯痛、手の痛み（妊娠中は避ける）
指先で垂直にゆっくり押し、10〜30秒保持してからゆっくり緩めます。心地よい重だるさの範囲で止めてください。
伝統的に妊娠中は、この経穴への刺激を避けるとされています。妊娠中の方は先に専門家に相談してください。