勞宮（노궁）Laogong PC8
위치
손바닥 중앙, 제2·제3중수골 사이. 주먹을 쥐었을 때 가운뎃손가락 끝이 닿는 곳
누르는 방법과 주의
손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.
관련 경락
관련 근육
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신체 부위
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손바닥 중앙, 제2·제3중수골 사이. 주먹을 쥐었을 때 가운뎃손가락 끝이 닿는 곳
손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.