合谷（합곡）Hegu LI4
위치
엄지와 검지 사이, 근육이 가장 도드라지는 곳(임신 중에는 피함)
전통적으로 쓰이는 상황
얼굴과 머리의 불편감, 치통, 손의 통증(임신 중에는 피함)
누르는 방법과 주의
손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.
전통적으로 임신 중에는 이 혈자리의 자극을 피하는 것으로 되어 있습니다. 임신 중이라면 먼저 전문가와 상담하세요.
엄지와 검지 사이, 근육이 가장 도드라지는 곳(임신 중에는 피함)
얼굴과 머리의 불편감, 치통, 손의 통증(임신 중에는 피함)
손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.
전통적으로 임신 중에는 이 혈자리의 자극을 피하는 것으로 되어 있습니다. 임신 중이라면 먼저 전문가와 상담하세요.