腰陽關（요양관）Yaoyangguan GV3

누르는 방법과 주의

손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.

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독맥

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신체 부위

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