マッサージ・推拿ガイド

    期門（ごもん）Qimen LR14

    位置

    前胸部、第6肋間、前正中線から4寸外側

    押し方と注意

    指先で垂直にゆっくり押し、10〜30秒保持してからゆっくり緩めます。心地よい重だるさの範囲で止めてください。

    関連する経絡

    足の厥陰肝経

    関連する筋肉

    身体の部位