マッサージ・推拿ガイド

    風府（ふうふ）Fengfu GV16

    位置

    後頭部の生え際の正中線から真上1寸、後頭結節の真下のくぼみ

    押し方と注意

    指先で垂直にゆっくり押し、10〜30秒保持してからゆっくり緩めます。心地よい重だるさの範囲で止めてください。

    関連する経絡

    督脈

    関連する筋肉

    身体の部位