下關(하관)Xiaguan ST7
위치
관골궁 아래가장자리 중앙과 하악 切痕 사이의 오목한 곳(입을 다문 상태에서 찾음)
누르는 방법과 주의
손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.
관련 경락
관련 근육
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신체 부위
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관골궁 아래가장자리 중앙과 하악 切痕 사이의 오목한 곳(입을 다문 상태에서 찾음)
손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.