마사지·추나 가이드

    陰陵泉（음릉천）Yinlingquan SP9

    위치

    아래다리 안쪽, 경골 안쪽 과의 아래가장자리 오목한 곳

    누르는 방법과 주의

    손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.

    관련 경락

    족태음비경

    관련 근육

    신체 부위