마사지·추나 가이드

    曲澤（곡택）Quze PC3

    위치

    팔오금 중앙, 상완이두근 힘줄의 척골 쪽

    누르는 방법과 주의

    손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.

    관련 경락

    수궐음심포경

    관련 근육

    신체 부위