陽谿（양계）Yangxi LI5
위치
손등 쪽 손목 횡문의 요골 쪽, 엄지를 들어 올렸을 때 두 힘줄 사이의 오목한 곳
누르는 방법과 주의
손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.
관련 경락
관련 근육
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신체 부위
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손등 쪽 손목 횡문의 요골 쪽, 엄지를 들어 올렸을 때 두 힘줄 사이의 오목한 곳
손끝으로 수직으로 천천히 누르고, 10~30초 유지한 뒤 천천히 풉니다. 편안한 뻐근함 범위에서 멈추세요.